miércoles, 4 de abril de 2018

VIERNES 18 ABRIL'18: Sesión de Yoga Nidra

La práctica de Yoga Nidra permite detenernos a observar y activar la auto-escucha de nuestro cuerpo conectando con el momento, sintiendo nuestra presencia y respirando conscientemente para activar la concentración ayudándonos a liberar bloqueos tanto a nivel físico, mental, emocional como energético.
Práctica muy recomendable para quien busca reducir el estrés diario y calmar el sistema nervioso, entre otros beneficios.
Vente a experimentarla el próximo VIERNES 20 Abril'18.
2 Sesiones: 18h y 19:30h.
Contacta para realizar tu reserva ya que las plazas son limitadas (tel. 610.383.393)

¡Te espero!