viernes, 10 de noviembre de 2017

21 Noviembre'17: Meditación sonora con Ravi

¡Hola a tod@s!
Tenemos el enorme placer de poder disfrutar en el centro de la presencia y vibración de Ravi Ramoneda.
Aprovecha la ocasión de recibir un baño sonoro en una meditación guiada el próximo Martes 21 Noviembre de 20-21,15h.
Recuerda que las plazas son limitadas .
Para reserva e información: Sonia Tré-610.383.393 (whassap)
La aportación para esta ocasión será de 15 euros a pagar al inicio de la sesión.





25 Noviembre'17: Taller con Ravi Ramoneda

VOZ Y ALMA
Bhakti, Kirtan y Nada yoga

con Ravi Ramoneda


“Un taller para acercarse más profundo a la experiencia
real de la vida.
La sanación a través  de la apertura del corazón.
Con mantras, meditación, movimiento,  vibración y sonidos“

¿Dónde? 
Hara Yoga Studio
Via Augusta, 165 Barcelona
Parada de ferrocarriles: Muntaner
¿Cuándo?
Sábado 25 de Noviembre de 2017
Aportación:
45 euros 
Información y reservas:
Sonia Tré - 610383393


miércoles, 1 de noviembre de 2017

NOVIEMBRE'17: "Guía práctica para mejorar tu vida"

Noviembre…tiempo de Otoño, de interiorización, momento de tonificar nuestra energía para el frío y de preparar defensas para el invierno.

Para ello podemos hacer una preventiva a nivel físico con Fitoterapia, Oligoterapia y Homeopatía.

En la alimentación, cambiemos la ingesta de comidas que enfríen introduciendo caldos y purés.

Ganemos energía con el movimiento, caminando o haciendo ejercicio, con el contacto con la naturaleza, la relajación y la meditación.

Tengamos en cuenta también nuestra mente y nuestras emociones. Seamos conscientes del lenguaje de nuestro cuerpo a través de los síntomas. Veamos qué preocupaciones, situaciones o relaciones nos desgastan o nos nutren la energía.

Y aprovechemos el poder del pensamiento positivo: podemos hacer la práctica de dar gracias diariamente y sonreír.
El agradecimiento abre la puerta a la abundancia.
¿Lo comprobamos?

Montserrat Cardona

domingo, 8 de octubre de 2017

4 Noviembre'17: Intensivo de Meditación

LIBERÁNDOTE

Sábado 4 de Noviembre 
de 17-19,30h



Reserva tu plaza:
Genoveva Aguilar- 618135245
Espacio “El Suribachi”: Pasaje Alió, 34 bjs
Metro: Joanic/Verdaguer
Aportación: 20€

lunes, 2 de octubre de 2017

OCTUBRE'17: "Guía práctica para mejorar tu vida"

Este mes os invitamos a conocer algo más sobre qué es y para qué sirve meditar.
La MEDITACION aporta múltiples beneficios para el cuerpo físico, mental y emocional. 
Con la práctica diaria, se va ampliando la perspectiva de vivir el aquí y el ahora en conciencia plena.
Se reduce el cortisol que produce el ajetreo diario, se liberan más endorfinas (la hormona de la felicidad), se mejora el estado de ánimo y depresión, se reduce el estrés y se descansa mejor. Al ir relajando el Sistema Nervioso, se va controlando cada vez más la ansiedad hasta que desaparece.
Todo este proceso también promueve la liberación de emociones (enquistadas o actuales) y de cargas (que ya no toca llevar). 
Todo se armoniza y fluye para ir conectando cada vez más y más con el silencio interior, lugar donde residen todas las respuestas a nuestras preguntas.
La paz interior cada vez se hace más latente en el día a día aportando bienestar, autoconocimiento y una visión más amplia de todo lo que nos rodea con Aceptación y Amor.
Si te apetece vivir una experiencia así, solo tienes que probarlo.

La meditación no es un objetivo. Es una forma de vivir"

Genoveva Aguilar

domingo, 1 de octubre de 2017

11 Noviembre'17: Taller de cuencos tibetanos

TALLER DE CUENCOS TIBETANOS
Sábado 11 de Noviembre'17
10-14h



Los cuencos tibetanos emiten un sonido sanador. Su vibración se fusiona con el Ser de la persona consiguiendo restablecer su flujo energético a través de los chakras y devolviéndole  el equilibrio en el cuerpo físico, mental, emocional y energético.
Es una herramienta que también ayuda a desbloquear emociones cristalizadas en el organismo limpiando el pasado, sanando el presente y dando paso a un futuro más fluido.
El sonido sanador de los cuencos también sirve para armonizar espacios.
Este taller va dirigido a cualquier persona para su desarrollo personal o profesional.
Aprender a tocar y usar el cuenco tibetano es fácil y no es necesario tener concimientos previos.

En el curso se facilitan los conocimientos teóricos necesarios y su aplicación en la práctica.


IMPARTE: Genoveva Aguilar

LUGAR: 
CME- Centre Medicina Emocional 
C. Girona, 3 5-3 Barcelona

RESERVA TU PLAZA: 618135245-Genoveva Aguilar
APORTACION: 75€





lunes, 18 de septiembre de 2017

SEPTIEMBRE'17: "Guía práctica para mejorar tu vida"

Os propongo comenzar este nuevo curso fluyendo al ritmo de la vida siendo conscientes del Aquí y Ahora.
Así, la vida es tan sencilla como debe ser: día a día, paso a paso, objetivo a objetivo, con un orden y sin expectativas. 
Si hacemos las cosas de una en una, enfocamos toda nuestra energía sin dispersión y trabajamos manteniendo la atención para conseguirlo con éxito.
Si ponemos expectativas, puede surgir la decepción y la frustración. Dejemos que la vida nos sorprenda. 
Fluir en el presente es recuperar nuestro poder ya que no damos fuerza al pasado, que puede suponer un lastre en nuestro avance, ni permitimos que nuestra mente quiera controlar el futuro.
Empecemos pues, un nuevo curso con un primer propósito: VIVIR HOY

Montserrat Cardona